Não sei se você percebeu, mas a Primavera chegou!
E o maior pecado que podemos cometer é não prestar atenção às mudanças que ela traz na natureza e não mimetizarmos, isto é, fazer essas mudanças ocorrerem em nós mesmos, como seres humanos.
O problema é que muitas pessoas residem em centros urbanos deteriorados e trabalham em ambientes hostis à natureza e por isso não se dão conta das mudanças de estação, especialmente da chegada da mais bela de todas elas, a Primavera.
Nunca como hoje tivemos tempos violentos, onde as pessoas parecem ter perdido a sensibilidade. Assim, curtir a Primavera nunca foi tão importante. Daí estas 10 dicas para que você pelo menos tente não deixar esta Primavera passar em branco em sua vida. Aqui vão as dicas:
1. Saia de sua casa, de sua sala, de seu escritório, de seu quarto. Passe mais horas ao ar livre
2. Preste muita atenção aos detalhes da natureza, nas flores e nas cores;
3. Sinta os cheiros, os odores da Primavera e procure descrever sua riqueza e sensações;
4. Olhe com atenção para os animais – aves e até mesmo insetos que passam despercebidos no dia a dia;
5. Tire um dia inteiro para contemplar a natureza à beira de um rio, de um lago, ou mesmo olhando para um gramado ou para uma montanha e pense em quase nada, apenas olhe, contemple;
6. Use o espírito da Primavera para aumentar sua sensibilidade e atenção em relação a tudo o que fizer. Procure se concentrar e prestar atenção às pequenas coisas, aos detalhes, aos cuidados e, principalmente, às pessoas;
7. Ouça agressivamente! Coloque toda a sua atenção a quem estiver falando;
8. Coma devagar percebendo todos os sabores dos alimentos;
9. Beba com moderação. Deguste tudo com sabedoria e prazer;
10. Renasça com a Primavera!
Perceba que as dicas são quase todas para “prestar atenção” pois o que parece estar acontecendo é um verdadeiro embrutecimento do ser humano que não presta mais atenção às pessoas, à natureza e mesmo às coisas que está fazendo. Estamos nos transformando em máquinas e robôs.
PENSE NISSO:
– Estamos vivendo num mundo muito agressivo e violento. As pessoas estão perdendo a noção de civilidade, de educação, de cortesia, de polidez e isso vem embrutecendo as relações entre as pessoas;
– A violência no trânsito, no falar, no agir, nos gestos bruscos, no falar alto demais, no virar as costas e no desprezo a quem está falando está tornando o dia a dia muito duro e difícil;
– A Primavera talvez possa nos ensinar a riqueza dos detalhes, do belo, da atenção, do respeito, da calma, dos valores e princípios elevados que estamos perdendo.
– Pense nisso!
Por Luiz Marins
